カラオケ×フィットネスで健康美をGET♪
歌ってキレイ!カラフィットで心身美人。

一時保育対象
女性限定
① 2017/10/18(水) 11:30~12:30 8名様
② 2017/10/18(水) 14:30~15:30 8名様
カラフィットは、カラオケとフィットネスを融合した新エクササイズ。歌を口ずさむことで自然な呼吸を促し、脂肪燃焼のほか、血圧や血糖値の安定などの効果も期待できます。健康美のプロ直伝!カラオケとフィットネスを楽しみながら、美しいボディを手に入れましょう!
応募の前に必ずお読みください
※飲み物、タオル、室内シューズ は各自でお持ちください。
※更衣室のご用意はございませんので、当日動きやすい服装でお越しください。
※②のみ一時保育対象

商人やミナミゆかりの多彩な講師陣!

lecture

縄田恵子(カラフィットインストラクター、肥満予防健康管理士講座講師、アンチエイジングアドバイザー)

縄田咲(カラフィットインストラクター、管理栄養士)

開催要項

日時 2017/10/18(水)
11:30~12:30
場所 カラオケ館 なんば戎橋本店
参加費 0円
応募 募集終了

日時 2017/10/18(水)
14:30~15:30
場所 カラオケ館 なんば戎橋本店
参加費 0円
応募 募集終了

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